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软件特色

【视频】

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唐旭东提醒，中医认为小儿“脾常不足”，儿童的胃肠功能本就弱，如果节日期间饮食过饱过杂，容易导致食积。中医强调，儿童脾胃调理应遵循“三分治疗七分养”的原则，同时要根据年龄分层施治，以温和、安全为要。如果出现积食，应立即暂停食用油腻食物、干果、甜食等，将主食换成汤类、粥类、烂面条等易于消化的流质或半流质饮食；一岁以下婴幼儿可用腹部按摩、推拿等方法调理；两岁以上儿童可加用食疗、贴敷等方法。

【多元】

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丙午马年新春，三晋大地锣鼓喧天、花灯璀璨，一场场传统底蕴与新潮玩法的庙会与社火如约启幕。从晋南绛州鼓乐的雄浑豪迈到晋北大同灯会的流光溢彩，从非遗手作的沉浸式体验到科技赋能的新潮年味，山西庙会打破“长辈专属记忆”的刻板印象，以“老传统+新玩法+新科技”的创新表达，让年味玩出新花样，持续圈粉年青一代。

主流在线旅游平台发布的“特色年味游”目的地榜单上，太原凭借社火巡游、非遗展演等民俗活动，成为游客寻觅年味的热门之选；大同则跻身全国入境游热度增速最快城市，成为海外游客来华过年的首选目的地之一。逛庙会，过大年，不仅是触摸晋地文脉、感受中国年味的生动载体，更蕴藏着年轻人解锁新春欢乐、释放生活压力、感受文化温情的新方式。越来越多年轻人用脚步为老庙会“投票”，用喜爱让传统年味重焕生机。

“花馍、油炸糕、老鼠窟元宵是爸妈记忆里过年的味道，今天我要带他们尝尝‘新晋味儿’。”在太原动物园举办的第十二届“太原庙会”上，陈醋冰激凌、沙棘酸奶、汾酒巧克力等晋味新美食，牢牢抓住了00后市民王丽纯和家人的目光，更成为年轻人逛庙会的必打卡单品。“今年的庙会感觉眼前一亮，好多创新美食都想尝试，而且味道不错，这就是我们年轻人喜欢的过年氛围。”王丽纯笑着说，言语间满是对庙会的喜爱。

钟楼商圈的“晋看非遗”艺术空间又是另一番景致。钟楼街上，“活成限量版，人生不量产”的大幅海报格外吸睛，让人忍不住走近一探究竟。走上二楼，暖意融融的灯光下，十几名体验者围坐桌前体验剪纸技艺，在非遗传承人手把手指导下，一匹匹灵动的骏马在指尖舒展成型。体验者中不仅有孩子，也有不少年轻人主动参与，在动手实践中读懂传统之美。

走进焕真·平遥科技艺术馆，数字光影在青砖灰瓦间缓缓流淌。互动投影技术让古城“可感可触”：游客轻触墙面yobo手机官网，光影流转、花叶纷飞，古城四季在指尖交互中轮转；蓝色光束“淌”过房瓦，“流”出一条波光粼粼的室内水系；“球幕光影秀”里，数十台投影机同步运行，配合立体环绕音效，让观众一起重温走西口的传奇故事，年味也从视觉延伸至心间。

而在祁县乔家大院，智慧导览精准聚焦年轻人的出行习惯，为广大游客提供更加舒心、尽兴的游玩体验。扫码进入小程序，数字导游“乔乔”通过AR技术在前方领路，成为全程陪伴的私人讲解员；山西省首例投入使用的“数智指路机器人”，打破传统导览模式，通过360度智能指引和路线规划，解决年轻人逛园“怕迷路，怕问路”的痛点；智慧综合管理平台实时监控景区人流，实现动态调度，避免拥挤困扰。

【互动】

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从能量代谢角度来说，人体不是一个可以精确“加减抵消”的账本。短期极端断食会触发人体的“节能模式”——基础代谢率会暂时性降低，身体会主动囤积能量以应对“饥饿危机”，而非高效燃烧脂肪。更严重的是yobo手机官网，出于愧疚刻意断食，极易在断食结束后引发强烈的饥饿感，进而导致报复性进食，形成“暴食—断食—再暴食”的恶性循环。

针对通过疯狂运动抵消热量的做法，谭桂军表示，一次高强度运动根本无法“清空”前一日摄入的热量，更不可能抵消脂肪的合成。更危险的是，暴食后身体处于消化疲劳状态，此时进行高强度运动，会大幅增加肌肉、关节、韧带的受伤风险。同时，高强度运动还可能导致皮质醇水平急剧升高，而皮质醇升高不仅会阻碍脂肪分解，而且会促进肌肉分解。

【极速】

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“最长春节假期”见证消费市场持续火热。从年货采买到家宴团圆，从文旅出行到智能焕新，从城市商圈到乡村市集，一幕幕火热的消费场景，勾勒出中国消费市场提质升级的新气象。微信团队23日发布2026春节数据报告显示yobo手机官网，春节期间旅行、生活娱乐线下交易笔数同比涨幅均超20%。各地商圈焕新升级，南京“金陵长乐坊”让消费者成为“剧中人”，北京厂甸庙会等30余个庙会灯会覆盖各大商圈。长线游、深度游、定制游等品质消费持续升温，省内游、周边游、城市微度假热度不减，为消费市场持续健康发展拓展了新空间。外媒感慨“中国民众充分利用9天‘最长春节假期’，在出行人次、休闲旅游和消费方面打破多项纪录”，认为“春节已不再仅仅是个传统节日，而是已经成为能够提振全球经济的催化剂”。

春节不仅是中国人的团圆节，也日益成为全球游客的“打卡季”。随着免签政策范围不断扩大，“到中国过春节”成为众多海外朋友的新风尚。国家移民管理局预测，今年春节假期全国口岸日均出入境旅客将超205万人次，较去年同期增长14.1%。美国《环游世界》杂志近日观察指出，越来越多的外国游客选择沉浸式文化体验，而不再是传统的观光游览，他们正寻求“与中国的丰富文化资源建立更深层次的联结”。去哪儿数据显示，春节假期使用非中国护照预订国内航班的数量同比增长两成，海外客人足迹遍布107个中国城市。外国游客到中国过大年yobo手机官网，不仅能深度体验中国文化yobo手机官网，还能享受离境退税等政策实惠。从“中国游”到“中国购”，各国友人充分感受到一个热情友好、开放包容的中国。

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我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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