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【视频】

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本报石家庄2月24日电(记者张腾扬)24日，海关总署批复同意雄安综合保税区(二期)通过验收，标志着规划面积0.63平方公里的雄安综合保税区正式实现“全域封关、整体运营”。这是雄安新区推进高水平对外开放的关键一步，将全面提升雄安服务京津冀协同发展、承接北京非首都功能疏解的承载力，以高水平开放平台建设助力雄安改革开放提能级。

雄安综合保税区于2023年6月25日获国务院批复设立火狐体育官网app，分两期建设验收。一期0.42平方公里于2024年1月封关运作，在通关便利化改革、服务疏解央企、培育保税新业态等方面成效显著。2025年雄安综保区进出口总值600.08亿元。此次验收的二期项目规划面积0.21平方公里，重点布局高端制造、智慧物流、研发设计、检测维修等保税业态，通过路网优化与监管升级，实现与一期无缝联动，进一步拓展产业发展空间。

【多元】

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谈及人民币汇率近期呈现这一走势的主要影响因素，东方金诚首席宏观分析师王青表示，2025年11月以来中美经贸关系回稳，我国整体外部环境改善，是这段时间人民币走强的重要背景之一。美联储新主席人选的“降息+缩表”主张尚未扭转美元颓势火狐体育官网app，美元下行带动包括人民币在内的非美货币普遍出现升值过程。此外，年底前后，企业结汇需求增加，也带动人民币季节性走强；特别是近期人民币对美元持续升值后，此前出口高增累积的结汇需求有可能加速释放。

对于后续人民币汇率走势火狐体育官网app，王青指出，人民币对美元汇价将主要取决于三个因素：美元走势、我国外部经贸环境变化，以及国内稳增长政策效果。在当前人民币持续走强过程中，也不可忽视未来人民币对美元可能存在的贬值压力。而人民银行稳汇市政策工具充足，能够起到有效引导市场预期、防范汇率超调风险的作用。预计2026年人民币对美元汇价将围绕7.0至7.2中枢双向波动。

【互动】

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据《科技日报》报道，春节期间火狐体育官网app，亲朋欢聚，宴会连连。面对满桌佳肴，大快朵颐之后，不少人却陷入“又吃多了”的懊悔与焦虑。在社交平台上，各种暴食后的“自救法”广为流传：有人推崇吃黄瓜、冬瓜等含丙醇二酸的食物“中和糖分”，有人建议狂补钾消水肿，还有人主张第二天轻断食、高强度运动“清零热量”，更有人提议喝浓茶、苹果醋“刮油”。那么，这些方法靠谱吗？相关专家强调，与其在暴食后焦虑，不如进行长期的生活方式管理。

但实质上，这些方法不仅难以起到作用，而且隐藏着风险。暴食后短期水肿主要因水钠潴留火狐体育官网app，并非缺钾，此时盲目补钾会干扰人体电解质自我调节，肾功能不全者、服药人群还可能引发高钾血症，危及生命，健康人群也可能肠胃不适。暴食后高强度运动则大幅增加受伤风险，还会阻碍脂肪分解、促进肌肉分解。喝浓茶、苹果醋“刮油”也不靠谱，人体脂肪消化吸收有固定生理路径，浓茶只是加快消化进程，苹果醋在酿造中有益成分流失，无法促进脂肪代谢，且空腹大量饮用会刺激胃黏膜。

这些“自救法”反映出人们对健康认知的偏差和急于求成的心理，忽视了人体自身的调节能力和健康是一个长期积累的过程这一事实。暴食后，身体已经处于一种不健康的状态，此时再采用极端的方法去“补救”，无疑是雪上加霜。这种急于求成的做法，不仅无法真正解决问题火狐体育官网app，还可能让身体陷入更糟糕的境地。如果春节期间忍不住暴食，正确的做法是，让消化系统和代谢系统平稳过渡。暴食后1到2小时，可进行轻度活动，如慢走、站立整理物品等，促进胃肠蠕动。暴食第二天早餐必须正常进食，选择全麦面包、鸡蛋、牛奶、燕麦等食物，节后一段时间饮食适度清淡，选择易消化碳水化合物、少量优质蛋白和蔬菜的组合，拒绝辛辣、油炸食物，然后再逐渐恢复正常，不要走向错误补救的另一个极端。

健康不是靠一时的“补救”就能实现的，而是需要长期的坚持和科学的管理。大家应树立正确的健康观念，节日期间既要有所节制，也不能因一次暴食就陷入自我否定和焦虑之中，尤其是节后“补救”当防二次伤害，只有回归规律生活，合理饮食、适度运动，方能让身体代谢尽快恢复正常，以更健康的身心状态，投入到节后的工作当中。(唐传艳)

【极速】

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经查，高建慧丧失政治信仰，背离初心使命，违反中央八项规定精神，接受可能影响公正执行公务的旅游活动安排，违规收受礼金；违背组织原则，不按规定报告个人有关事项，在组织谈话时不如实说明问题，利用职权为他人谋取人事利益并收受钱款；廉洁底线失守，收受可能影响公正执行公务的礼金，借用管理和服务对象钱款，利用职权在购买团购房方面谋取利益；毫无纪法底线，大搞权钱交易，在任时及退休后为他人在职务调整、项目承揽等方面提供帮助，非法收受巨额财物。

高建慧严重违反党的组织纪律和廉洁纪律，构成严重职务违法并涉嫌受贿、利用影响力受贿、徇私枉法犯罪，且在党的十八大后不收敛、不收手，性质严重，影响恶劣，应予严肃处理。依据《中国共产党纪律处分条例》《中华人民共和国监察法》《中华人民共和国公职人员政务处分法》等有关规定，经河南省纪委常委会会议研究并报中共河南省委批准火狐体育官网app，决定给予高建慧开除党籍处分；按规定取消其享受的待遇；收缴其违纪违法所得；将其涉嫌犯罪问题移送检察机关依法审查起诉，所涉财物一并移送。

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